Offener Dialog für Kulturtätige: Die OSHO Nataraj® Tanz-Meditation

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Offener Dialog für Kulturtätige: Die OSHO Nataraj® Tanz-Meditation

Mit Anmeldung


Donnerstag, 12. Juni 2025
17:00 – 19:00


Veranstaltungsort: W3_Saal

Mit: Dima Ostroglad

Die aktuelle kulturpolitische Lage ist geprägt von Herausforderungen wie künstlerischen Förderkürzungen und einem gesellschaftlichen Rechtsruck, der nicht erst durch die letzten Wahlen sichtbar geworden ist. Aus diesem Grund haben wir eine neue Workshopreihe ins Leben gerufen. Unser Offener Dialog bietet Menschen aus der Hamburger Kulturbranche einen geschützten Raum für Austausch, gegenseitige Unterstützung und neue Perspektiven in einer schwierigen Zeit.

Ziele des Treffens:

  • Austausch über aktuelle kulturpolitische Entwicklungen und deren Auswirkungen auf Kulturtätige
  • Entstehung neuer Netzwerke und Kooperationen
  • Schaffen eines Safer Spaces für emotionale Reaktionen, kreative Ausdrucksweisen und persönliche Reflexion

In der Veranstaltung am 12. Juni beschäftigen wir uns mit der OSHO Nataraj® Tanz-Meditation, die in drei Phasen abläuft: Zunächst bewegen sich die Teilnehmenden 40 Minuten lang frei zur Musik, ohne Kontrolle oder Struktur, um sich vollständig dem Tanz hinzugeben. Danach folgt eine 20-minütige Phase der völligen Stille im Liegen, in der die innere Bewegung nachwirkt. Abschließend gibt es eine sanfte Rückkehr in den Alltag mit leichten Bewegungen. Diese Methode kann besonders hilfreich sein, weil sie durch den freien Ausdruck unterdrückte Emotionen freisetzt und die Selbstregulation fördert. Im Kontext des Workshops gibt sie Kulturtätigen eine nonverbale Möglichkeit, Spannungen abzubauen und neue kreative Energie zu gewinnen, um der politischen Lage mit innerer Stabilität und Ausdruckskraft zu begegnen.

Dima Ostroglad ist Yogalehrer, Theatermacher und Coach mit ukrainischen Wurzeln und lebt in Hamburg. Mit langjähriger Erfahrung in kreativen und therapeutischen Prozessen begleitet er Menschen in Räumen, in denen Empathie, persönliche Entwicklung und Selbstwirksamkeit im Mittelpunkt stehen. Seine Ausbildung in der Open Dialogue®-Methode sowie in Yoga, Massage, interkultureller Bildungsarbeit und Ayurveda verbindet er zu einem ganzheitlichen Ansatz für achtsame Kommunikation und Gemeinschaftsgestaltung. In seinen Workshops schafft er einen geschützten Rahmen, in dem individuelle Erfahrungen wertgeschätzt und neue Perspektiven gemeinsam entdeckt werden können.

  • Barrieren: Der W3_Saal ist nach Absprache über einen Treppenlift zu erreichen und verfügt über eine Toilette, die mit Rollstuhl zugänglich ist. Bei Bedarf meldet euch bitte unter info@w3-hamburg.de.
  • Die Teilnehmendenanzahl ist begrenzt. Daher bitten wir um vorherige Anmeldung zur Veranstaltung.

Wir behalten uns vor, Personen mit antisemitischen, rassistischen, sexistischen oder anderweitig diskriminierenden und menschenverachtenden Äußerungen von der Veranstaltung auszuschließen.